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喝藏茶的禁忌人群
1、孕妇:藏茶不适合孕妇饮用,尤其是不宜喝浓金尖藏茶,否则对自身和胎儿都不利。因为金尖藏茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者:藏茶不适合太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者饮用,否则对自身健康更不利。因为金尖藏茶茶叶能去脂肪,阻碍对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期:藏茶不适合妇女哺乳期饮用,而且更不能喝浓金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶中过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
4、素食者:藏茶不适合素食者饮用,否则会影响身体对营养素的吸收。因为素食者喝金尖藏茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,金尖藏茶茶叶成分会阻碍对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者:藏茶不适合失眠者饮用,否则会更加影响睡眠的质量。那么失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所导致的失眠,都不宜在临睡前喝金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能入眠。
6、患有严重的动脉硬化、高血压病人:藏茶不适合患有严重的动脉硬化、高血压病人饮用,否则对自身的病情反而是不利的。那么这类人喝金尖藏茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
7、贫血患者:藏茶不适合贫血患者饮用,否则会影响身体对铁元素的吸收。因为金尖藏茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源。所以贫血患者不宜喝金尖藏茶。
8、特殊疾病患者:藏茶不适合特殊疾病患者,如低血糖患者饮用,否则对病情反而不利。因为金尖藏茶能在很短的时间内,迅速降低血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝金尖藏茶。